go swimming

　　　　　　　　　　　　　　　日の出○
　　　　　　　　　　　　　　　ウォーキング○

　　　　　　　　　　　　　　　クロール集中８００ｍに入る。
　　　　　　　　　　　　　　　最近泳ぎで見ない人が、自由
　　　　　　　　　　　　　　　遊泳をしていたのでレッスンは
　　　　　　　　　　　　　　　やめたのと聞くと「バタ」で肩を
　　　　　　　　　　　　　　　傷めたとかでこれからは自由遊泳に
　　　　　　　　　　　　　　　絞るらしい。「平」は腰を痛めるとかで
　　　　　　　　　　　　　　　結構、私達の年齢ではいろいろ支障が
　　　　　　　　　　　　　　　出る。私は今の所支障が出ないので
　　　　　　　　　　　　　　　いいが、いつかは年齢と共にクラスを
　　　　　　　　　　　　　　　下げて行きたい。
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　最後は水中ウォーキングかな。