水泳1千m目指して(新聞掲載）

この1年の新聞ひとときの抜粋代表の掲載。74歳の方で13年振りに泳いだら25mでへたったのを機にスイミングに通われた。今では1年の200日泳いぎ泳力の目標をご自分の近所の荒川173キロに当てはめてすでに泳ぎ切ったと書かれている。最後は楽しいと文は締めている。新しい年は少しでも参考させて頂く。

簡単お節

例年通りのお節

皆で分担している簡単お節。

(手作り:黒豆・焼き豚・なます・海苔巻き・煮しめ・きんとんれんこん焼き）

都合の付く人だけでワイワイと先ず頂く。

Win7テキスト

4月からのWin7の荒テキストを作成

Win7を活かしたテキストをと

思って作成してもまだまだ活かされていないと思う。

印刷して一字一句見ているとキャプチャのずれ、

講座運び、言い回し等々のまづさがよーく分かる。

又シコシコ直していく。

皇帝ダリア仕訳け

今年も2本が綺麗に開花して楽しませてくれた。

ご近所、サークルの方達にお分けして喜んで頂いた。

早来年の行き先が決まっている。

 

黒豆と小豆

黒豆は料理家だった土井さんの方法でしてから長い。1昼夜弱火でトロトロ煮る。煮汁が少なくなったら水を少し足すやり方。仕上がりはふっくら甘味少なく皺が無い。あっさりのあと味。小豆のレシピは1992年オレンジページの中のを切り取った方法で作る。失敗がなく味・艶等も気にいっている。孫がこのレシピの古さにビックリしてたのが可笑しい。我が家の簡単お節が購入したお節より美味しいと言ってくれるのでそれが嬉しく毎年ぼそぼそと作る。小豆は友達が毎年チンツキ餅をされるのでせめて小豆だけ担当になって1部あんもちにして貰う。お世話になります。

およばれ

孫の所でクリスマス会をして貰った。有り難うね。前菜からデザートまでパクパク頂いて次は我が家の簡単お節までと言って帰る。早速前菜を真似たいと思う。生鮭、納豆、葱をポン酢和え、オーブンでハンバーグをタレと一緒に焼く。豆腐とコンビーフのマアポウ豆腐風等々何時も創作して出してくれる。上手で感動。

12/22付け 明日への話題

「幸せの種の見つけ方」の一例。新聞内の短文で千葉大教授が書かれた。この先生も含め私達の世代は自然に生かされ自然に繋がって来た体験がある。それに依って自然の道理により添った生き方を、そして自然の価値を得やすく育っているのでは。例え閉塞感におちいっても自然の中に居場所を見つけ幸せの種を見つけ易いのでは等のような事が記されていた。今までも何時も「うーん」と頷かせられる文章に出合うと直ぐに切り取って保存しておく。そして時々出して読む。今はブログに残しているように努めている。

第四週目諸々の片付け

年内のお稽古、ボランティア活動も終わる。年賀状、簡単お節材料もほぼ揃える。この一週間は貴重。丁寧掃除や今までの途中作品の編みかけ、ボランティアパソコンのテキストの改訂、新しいテキストを考えたり、サンプル・テキストを起こす等々ねばならないことがいっぱいあるが早、週末になってしまった。

市民とスポーツ全国世論調査

朝日新聞のスポーツ欄に面白いデータが掲載されていた。60代は42％その内7割が週1回以上が体を動かしている。場所はというと公園・民間、公共のスポーツ施設。しているスポーツとしてウォーキング・ゴルフ・ジョギング、ランニングとか。できればしたいスポーツとして水泳・テニス・ジョギング、ランニングとか。スポーツする一番の目的は健康のための人が63％で楽しむ28％を大きく引き離している結果が出てた。今は寒いので日が射すとあちこちでウォーキングやランニングをよく見る。先日は寿楽会のメンバーのお2人方と会ってそれぞれこだわったコースと時間数で笑う。2人の1人は帰りにご自分の好きな酒屋でお酒を求めるのが嬉しいと言われ袋を下げて歩かれていた。皆健康を気にされての毎日だと感じた。

寿楽会誕生会

12/18 年4回の誕生会。今回のイベントは大正琴

会員参加者24名、お呼びしたボランティアの大正琴メンバーの方8名

今月はお茶当番も加わりもう一方と1人当たり３００円で整える。