朝食後に服用していた血圧を下げる薬ですが、効き目が切れる朝が高いことから昨年末から夕食後に変更している。んだども、さほど変わりなく推移していたが、やっと先月末に140代の数値が続いたと思ったらまた160代の数値に戻ってしまった。薬が切れるので処方して貰いに行きましたが、もうちょっと強い薬に変更して見ますかと言われ、５mgの配合剤から同種の10mgになりました。昨日の夕方に雪かきした後の夜の数値は111となり最近ではかなり低い数値まで下がりました。やはり、何かしら体を動かさないといけませんね。
そんな中、先に防犯隊の事務局長から電話があって打合せ会をしたいが、その日は都合が良いかとの連絡があり、本日、その開催のお知らせが届きました。支部長が市民憲章の表彰を受けたことから、防犯隊として何かお祝い事をしないとなと思っていたので丁度良かったかなと。その時には今度こそ集合写真を撮って、日報の笑顔集まれに投稿しなければなあと。防犯隊募集のお手製の看板をぶら下げて・・・。
《今日の血圧》左から高、低、脈拍、計測時刻となります。かっこ書きは先週の高の数値です。
朝：155（148）104 59 4：30 昼：131（137）81 75 13：30 夜：140（122）87 87 19：25
そんな中、先に防犯隊の事務局長から電話があって打合せ会をしたいが、その日は都合が良いかとの連絡があり、本日、その開催のお知らせが届きました。支部長が市民憲章の表彰を受けたことから、防犯隊として何かお祝い事をしないとなと思っていたので丁度良かったかなと。その時には今度こそ集合写真を撮って、日報の笑顔集まれに投稿しなければなあと。防犯隊募集のお手製の看板をぶら下げて・・・。
《今日の血圧》左から高、低、脈拍、計測時刻となります。かっこ書きは先週の高の数値です。
朝：155（148）104 59 4：30 昼：131（137）81 75 13：30 夜：140（122）87 87 19：25
