蒸し暑い！

なんだかムシムシします。。

猫は、暑さに強いのだろうか、犬みたいに暑いとハアハアすることがないし、

表情をみても、あっついわ～って顔してない（笑

夏バテ予防にいい食材は、アボカドなんだって！　今、テレビで紹介してる。

ビタミンB群をとるといいそうです。

枝豆もいい。　スイカは天然の栄養ドリンク。

旬のきゅうり、トマト、茄子は体を冷やしてくれる食材。

みなさまも、夏ばてにならないようにお過ごしくださいね～。