昨日１１時過ぎまで集計していました
途中で止めたらわからなくなりそうで 間違い探しにあれこれと
もう少しもうすこしと終わったら その時間でも次に残すよりは良かったかな
風呂に入ってもなかなか寝付かれずにいました。
今日は朝から 人権学習に 語り部で行きました。
人権によく呼ばれます まあ高齢の方ばかりで昔話には いろんな思いも入っていますから。
午後はオカリナのボランテアノ練習ですが これもなかなか難しいです。
次々と本番があり これで良いのかな？ もっと練習したいけど 疲れてきて
さあ 明日の木琴の練習をこれからします これの本番は月曜日です
遅くまで集計なさっていれば、
目が冴えて眠れないですよね。
一つ終わっても、次々と大変ですね。
過労にならないようになさって下さい。
↓
以前にも拝見しましたが、篠山は霧のでる地形のようですね。
いい写真です。
眠れない時にゲームなどして時間つぶしはしますが
真剣にすると頭がさえてしまって。
そうなんです この霧が作物に良い味を付けるとか言われます
１０時まで霧が晴れない日もあります。
寝る前ませ没頭してたりすると
寝付きが悪いですね。
私もそうなります。
体を大事にいたしましょうね。
お陰ですっきりです 長いから良いとは限りませんが
ほとんどの日は眠りが深いのですが 浅いともやもや。