e'roomセミナーご案内～鍼灸師アユミ先生の「食べること」「食べる知恵」～

◆～２０１０～鍼灸師アユミ先生の「食べること」「食べる知恵」◆
　　　　セミナー＋心身が喜ぶクッキングシリーズ～全3回～

　　　　　昨年スタートのワークショップ型人気セミナー。
　　　　 雑穀クッキング（つぶつぶ）シリーズから、今期は
　　　　 ～ローフードクッキング～に着目、実践いたします。
わかりやすく、より日常に取り入れやすい形で提案してくださいます。
　シンプルで素材本来の美味しさが身体を優しく包んでくれますよ。
　　　アユミ先生の臨床から見た“とっておきのお話”も。
　　　　　　　 　　 お役立ち情報満載です！

　　◇１月開催・アユミ先生おすすめ店ローフード体感会食会◇
　　　　　　　 　　＠武蔵小山“四季彩茶屋 葉菜”
　 　　　　　　　　　こちらからご覧ください。↓
　　　アユミ先生おすすめ店会食会＠武蔵小山“四季彩茶屋 葉菜”

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◇ローフード◇
今や世界でも注目されはじめている食生活提案のひとつです。
食物が持つ、加熱によって失われがちな酵素やビタミン、ミネラルなどを
効率よく摂取して、ダイエットや病気の予防、治療効果を目的としています。
アメリカ西海岸や、イギリス、ドイツ、オーストラリアなどを中心に人気
があり大都市ではローフード専門のレストランが開店し、芸能人の実践者
も多いそう。

■日程　　　　3／21(日）・7／11(日）・11／14(日）　
　　　　　　　13:00-16：00　　　　～全3回～
　　　　　　　　
■募集人数　　6名（最小催行4名）

■お申込み　　各1週間前まで
　　　　　　　＊3回通してお申込みの場合：
　　　　　　　　e'roomメンバーシップ・ポイント還元いたします＊

会場
e'room（東京都新宿区）
都営地下鉄大江戸線 飯田橋駅 C１出口より徒歩４分
東京メトロ有楽町線／南北線／東西線 飯田橋駅B１出口より徒歩５分
JR 総武線 飯田橋駅 東口より徒歩６分

　　　　　　◇詳細お問合わせ・お申込み◇下記まで
　　　　　　☆うれしe♪　たのしe♪　ここちe♪☆
　　　　　　　　【女性の交流サロンe'room】　　　　　　
　　　　　　e'room office＜e-room@auone.jp＞
　　　　　　　　　　Fax.03-3268-9688