健康は歩くことを肝に感じて、粗毎日外出している。朝のテレビでボランティアの「お出かけサポート」を放映していた(お年寄りを積極的に外出して体の健康を支える活動)私は機会あれば色々な処で運動の為に歩く、何時もスマホの万歩計で5千歩以上測定(スマホを持たない時期を+すると実質それ以上歩いている)*長寿社会は好奇心が必要*食欲の秋数日前から随分朝晩は涼しくなる(日中は暑い)最近食欲旺盛で本日結構な量の朝食(パン・春雨スープ・カレー・ヨーグルト)を食す。
最近の円安で対ドルが@147まで値下がりする、8月に久し振りにドル口座から引き出す時店長からの説明で今はキャシュレスの時代でドル紙幣の要望が無くなり此の支店ではドルを置かなくなる*ドルを引き出したのは6年前で、その時はドル紙幣が銀行に有り*ドルの使用機会が無い今はその時に口座解約をする予定で日にちだけが過ぎて今も口座は有る*1ヶ月前の当時は対ドルが@144前後で推移していた。
最適化PCメンテナンス
2023年9月16日
昨日購入後5年のもう一台のPC修理品を受け取るが、相も変わらず可動が遅く、先月本を見てPCのメンテナンス方法「不要なシステムファイルを削除」「最適化」した方法で再度実行する、デスクの修復には時間はかかったがその後動きが良くなった。*此れ位で満足*
PC先生のアドバイスで当初此れより古いPCを主にする予定を以前の様に今回修理したPCを主にする