健康寿命：健 康 は歩くこと

健康寿命健 康 は歩くこと　
近所の知っている人は昨年から杖を持って歩いているので、私は健康は歩くことを肝に銘じて日々暮らしている。＊世間では1日1万歩の目標は不可でも：毎日外に出かけてスマホの表示される万歩計では5千歩以上は歩いて今も続いている＊
健康寿命女性の長寿は好奇心が旺盛と何事も積極的で社交的男性はそれが欠けている傾向が有る