食べること

よく食べよく寝た。
(^-^)



みなぎってるね
(☆∀☆)



朝軽く動いた。
背筋を鍛えたい。



昨夜炭水化物をけっこう食べたから朝ご飯は少なめ。
納豆とか食べて、今日はもうこれで栄養満点じゃね？
とか思った(結果的には違ったみたい)
(^ω^)



お弁当作りはお休み。
久々のコンビニ昼食。
生野菜が食べたくてサラダを買った。
あとフライドチキンとおにぎり。



お腹空いちゃったので、仕事帰りにコンビニ寄って買い食いした。
あまり空腹だと、夜に爆食いしそうだし。
例の食欲旺盛期かな。



ピザっぽいのを求めてた。
ミートソースとチーズのパンを食べて、車の中で歌を歌いながら帰宅。



この作戦ありかも♪
注意点はこの時点で食べすぎないことだな。
(空腹時にコンビニ行くと多少危険だ)



昔に比べたら食べられなくなったんだけどね。
市販のお弁当はみるからにご飯が多く、食べたらお腹パンパンになるのが分かるから、おいしそうでもなかなか手が出ない。



それを平気で食べれたあの頃(20歳頃)
( ￣ー￣)(遠い目…)