レベルはそんなに変わらないけど

今日は最高気温がマイナスじゃないらしい。
久々。



いつも通り着てたら暑くて脱いだ
(^_^;)



体調は昨日よりマシかな？レベル。



鼻水の出る量は減った。
頭痛も若干軽減したかな。



いろんな昔の記憶が湧いてきたりしてた。
なんでもないことだ。
すごく泣いた日のこととか、電話で話した時のこととか。



普段はほとんど思い出さないようなこと。



仕事したし、寄り道せずに帰宅。
朝昼晩ちゃんと食べてる
(^^)



お腹空くから、少し足りないくらいだ。



夜は豚汁だったのでとてもあったまった。
夕方から鼻づまりがひどくなってきた。
今日も早く寝るぞ。

なぜだか分からないけど

昨日から風邪気味の症状があって、耐えている。
左の鼻からだけ鼻水が
(^o^;)



休んでる人が多いから、私はなんとか持ちこたえたい。
午後は鼻水が止まらず、頭痛もして、仕事したくなかった。
鼻水は分かるけど涙も出るのはなぜだろう。
でもどうにか終業時間をむかえた。



とにかく寝よう。
夕食を食べて、薬を飲んで。
人に移さないようにしなきゃ。



なんでだろう。
風邪の人とは接触してないと思うんだけど。
明日にはよくなりますように。

健康とか

会社に行くのがめんどくさいよ～。
行ってしまえばもう仕事モードになるんだけども、それまでが
f(^_^)



厳しい寒さには少し慣れて、ストーブや湯沸し器やボイラーがあれば過ごせるし、防寒やあたたかいスープを利用して体をあたためるようにしている。



昨日はあまり水分をとりたくなくて、いつもよりとってなかったら喉がちょっと乾いて咳みたいなの出て。



会社に行く時は必ず飲み物を持参するようにしているので、今日はお茶を飲み。
水の方がいいかもしれないけど飲みたくない
(^_^;)



体調不良者が数人いた。
私も30過ぎてからだんだん無理がきかなくなってきたと感じている。
無理してなくても、ちょっとしたきっかけで調子が悪くなるとか。



だから健康にまつわる情報を調べたりして
(^w^)



食事で健康を保てたら、理想だなぁ。



夕食で一番美味しかったのはトマト♪
冬でもおいしい
(^-^)



体は冷えるらしいけど、いいこともあるだろう。

いつもの日曜

夢を見ているから、睡眠時間が長いのかな
(^_^;)



時間が長くても、質によってはスッキリしないとか。



今日はかなり寝た。



8時くらいに起きた。
いつも通り、白湯を飲んでからコーヒーを飲み。
そのあとに朝食。
ご飯と、昨夜の残りの鶏ネギ炒めと、ワカメスープ。



午前は読書した。
ミステリだったんだけど、犯人が気になってさらさらっと流して重要なとこだけ読んじゃった
(´-ω-`)



我慢してゆっくり読めばよかったかな…。



昼はレトルトカレーを食べた。
日曜は男子ごはんを見たりする。
今日は途中で飽きてテレビを消してしまった
( ￣▽￣)



午後はたいていいつも通りDVD鑑賞。
今日は海外ドラマ「スーパーナチュラル」。
面白さは分かるけど、見続けるかは分からない
(^.^)



もっと平和でほのぼのしたのがよかったかな…。



今日もぐでぐでだらだらと過ごした
(^∇^)



夜はピラミッドダービー見て、西郷どん見て。

そういう時間

朝、部屋のストーブの灯油を給油しようとしたら、自動ポンプが動かず…電池交換しても動かず…。



手動式もなくて、困ってしまった。
雪かき中の父に言ったら、どこかからポンプ持ってきた。
この冬はけっこうこのようなトラブルがある。



雪が降ってるけど、
図書館に行ったり、買い物したり。
予定通りに過ごした気がする。
読書しよっかなと、小説コーナーをぶらぶらしてたら目を引いた、ポオのつくタイトル。
エドガー・アラン・ポーにまつわる小説。



有名だよね。
ついでに本人の著作も読んでみよう。
少しは読んだことあるけど、あまり覚えていない。



コーヒーショップでコーヒーを飲みながら読書をした。
こういう時間もいい。
そういうことできる場所が近くにもっとあればいいなって思うこともあるけど
(⌒‐⌒)



温泉にも行った。
ちょっと億劫だったし、混んでたしで長くはいなかった。
手足がじんじん。