皆さんはお風呂に毎日どれくらいの時間を費やしていますか？
私は一人暮らしのため、冬場でもシャワーで済ませてしまうことが少なくありません。
でも、ゆっくりお風呂に入るのは結構好きでして、週末などは昼間から湯船に浸かって、音楽を聴きながら読書をしたりします。
入浴剤も色々なのを入れてみたり、アロマオイルの香を楽しんだり・・・
先日友達に薦められた入浴剤を買って使ってみたのですが、これがスゴイ
☆shape up spa☆
冷え性で血行が悪く、汗をかきにくい私なのですが、
この入浴剤を入れてお風呂に数分浸かっていたら・・・
見る見る汗が溢れてくるんです
これ、毎日続けたら、ダイエットにもなるし
血行促進で肩こり解消にもなるんじゃないかしら!!!
以前、暇をもてあそんでいた時期に１ヶ月くらい半身浴を続けたことがあるのですが、
ダイエット効果はいまいちだったものの、肩こりの解消には絶大な効果を示しました！
冷え性で血行不良の私には、半身浴はもってこいのようです
ということで早速、通信販売にてこんなの購入しちゃいました（笑）
☆shape up spa 特注ジャンボサイズ☆
しかも、
「２つ以上で送料無料！」
の言葉にまんまとつられてしまった私
さて、夏まであとわずかです！
Let's shape up !
