J28.2・まだ動かし方によっては

腰に痛みというか違和感があるので、無理せず4周に。どうしてかハイペースになってしまう分、後半はバテ気味だけど抑えていければ+1周は問題なさそうだし、次の日曜はそろそろいきますかね～。

金曜の予定はまだ立ててないので、これから空き確保をしてから。寝室マシンの方に少し余裕がありそうなので、そちらに移動してというところかな。

歯医者の方は今までのは今回で終わったけど、隣の歯が少し欠けてるので、次回はそちらを。歯石取りは年内にできればラッキーかな……。