月例マラソンに出る予定だったが、２週連続の大雪。開催は無理だろうなぁと、前日夜に様子を見るためコースになる鶴見川河川敷の土手に上がってみた。
走れるかどうかは一目瞭然。それよりも目の前に現れた枯れ木に心を惹かれ、パチリと一枚。なかなかすてきだ。
坐骨神経痛対策として筋トレを初めて約2ヶ月半。最初はより痛みが増した感じがしたが、今は明らかに痛みが和らいでいる。というより、スピードを上げても失速しにくい。数種類の筋トレを行っているので何が効いているのかは良く分からない。ただ諸刃の剣的なトレーニングなので、急に悪化するかもしれない。とりあえず恐る恐るではあるが、地道に続けていこうと思う。
来週は東京マラソンの応援だ。みんな笑顔でゴールしてね。佃大橋でカメラ構えているよ！