「すべては心次第」

病気で臥（ふ）せっていた時、
「もう死んだほうがまし」
と考える鬱（うつ）状態の自分が現われました。
なるべく楽しいことを考えて
毎日笑うように努力したら、
悪いことばかり考える自分が
いつのまにか消えていました。
すべては心次第です。

～瀬戸内寂聴「寂聴の日めくり暦」～


★画像は「２０１７年寂聴日めくり暦」★