＜ステロイド性骨粗鬆症＞定期検査

今日は整形外科を受診しました☆
（前回は１月１９日）

昨日の雨降りとは打って変わり、
今日は雲一つない青空が広がり～ラッキー♪♪
でも、北風が冷たかったー！！

今日は骨密度の検査をしました。
（４ヵ月に一度）

結果は、
前回検査した時（１０月１５日）より、
さらに、良くなっていましたー＼(^o^)／

２０１２年１０月に、
ステロイドによる骨粗鬆症と診断されて４年４ヶ月。
今まででイチバン良い結果です。

とはいえ一般の人と比べると、
まだまだですが・・・

「身長の違いはありますが、
体重は４０キロはあった方がいいですね」と担当医。

体の頑丈さのことをいわれるのでしょうね。

「バランスの良い食事や適度な運動を心がけましょう」

ハーイ！！頑張ります♪♪