おはようございます。
お知らせが遅くなりましたが、数か月前からイルチブレインヨガのFacebookがオープンしています。
トレーニングのことはもちろん、掲載されている雑誌情報や、栄養満点の食事の作り方などおもしろい内容になっています。
ぜひ、覗いてみてくださいね。
イルチブレインヨガのFacebook
http://www.facebook.com/ilchibrainyoga
李承憲博士のFacebookもあります。
http://www.facebook.com/ilchi.jp
では
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