XELOX３クール目、6日目

ＸＥＬＯＸ３クール目の6日目です。

１クール目は悲惨、２クール目はまあまあ、
今回もまあまあな感じです。
胃のむかむか感、便秘、手のビリビリ、手足症候群などはありますが、
食べ物はまあまあ食べられます。

エルプラットが少しずつ抜けているので、ビリビリ感は和らいでいます。
心配なのは、手足症候群ですね。足の裏の皮がめくれてきました。
痛みはないので、急いでステロイド剤のリンデロンＶＧ（今回は主治医に処方してもらった）
を塗って、なんとかしのぎたいです。
４クール目で終了となったので、途中挫折しないように、頑張りたいです！

昨日は、大腸がん発覚の際に一緒にみつかった子宮筋腫の受診日でした。
10月の生理が、9日間も続いたことと、大量の出血だったので、
もう、私の身体どうなってんの～筋腫拡大？それとも子宮にもガン？？
というやや不安ありの受診でしたが、
筋腫は変わらず３ｃｍということで、他には異常なしであろうということでした。
よかった！！
子宮筋腫は良性といえども、手術となると子宮摘出等々色々大変ですもんね。

手術やらストレスで、生理不順なのでしょう・・・ということでした。
これまでどんなに疲れても、ストレスがあっても生理不順にはならない私でしたが、
今回は、さすがに、心身ともにナイーブになってるんだな、と実感。

免疫力の本を見ていたら、
40歳過ぎて12時すぎに寝るのは×、
アレルギー、足がつるなどの症状は免疫力低下のサイン　と書いてありました。

確かに寝るのは遅かったな～。朝は苦手で夜型。
花粉症、咳喘息とアレルギー体質になっていたし、よく足もつった。
納得・・・。

でも、お酒も飲まないし、たばこも吸わないし、運動はよくしていたし、
そういう面では、優良生活だったんですけど。

今は、子とともに、大体10時半には寝てます。
足もつらなくなりました！
しかし、手足症候群があるため、運動がなかなかできないのがやや辛い・・。