練習参加者24名。中2年1名、6年3名、5年5名、4年10名、3年4名、2年2名
指導者;橋本コーチ、斉能コーチ、基世コーチ、監督
短距離走練習日
練習メニュー!
①600mアップ
②体操・ストレッチ
③基礎トレーニング
④ドリル
⑤50m坂道ダッシュ2本
⑥100m走3本
遼太 6年 14.03
蝶羽 6年 14.56
史帆 5年 15.99
希 5年 16.12
蒼心 5年 16.12
なつみ 5年 16.21
梨央 6年 16.42
大翔 5年 17.01
照基 4年 17.14
瑞希 4年 17.51
珠生 4年 17.51
乙葉 3年 17.85
玲哉 4年 18.11
太一 4年 18.12
ことね 4年 18.50
志保 3年 18.52
遥斗 2年 18.57
琥太郎 2年 18.82
奏実 3年 20.07
勇信 4年 20.47
颯太 4年 21.79
陽菜 4年 22.97
琴弓 3年 23.00
⑦6×120mエンドレスリレー(12分間)
⑧400mダウン
⑨体操
練習日誌より
今日ぼくは、100mを3本走りました。これからは、スタート練習を
頑張りたいです。 遼太(6年)