朝起きると脚が重い。
それでも、午前中は何とか走れそうなので出走。
今日はなるべく平地をゆっくりと走る。
しばらく走ると、それなりに脚が回るようになってきます。
結局向かうのは西、とりあえず加太駅まで走って休憩。
ちょっとくらい登っておくか。
と言うことで柚之木峠へ。
登りだして少し後悔、昨日のダメージは大きかった。
ヨタヨタ登って、下りだしたところで雨がポツポツ、
その後、少年野球の練習試合を応援して帰宅。
昨日は走ってると暑いくらいだったけど、今日はまた寒かった。
今日の記録
走行距離52.51km AV23.73km/h Max46.28km/h 平均ケイデンス 76rpm
それでも、午前中は何とか走れそうなので出走。
今日はなるべく平地をゆっくりと走る。
しばらく走ると、それなりに脚が回るようになってきます。
結局向かうのは西、とりあえず加太駅まで走って休憩。
ちょっとくらい登っておくか。
と言うことで柚之木峠へ。
登りだして少し後悔、昨日のダメージは大きかった。
ヨタヨタ登って、下りだしたところで雨がポツポツ、
その後、少年野球の練習試合を応援して帰宅。
昨日は走ってると暑いくらいだったけど、今日はまた寒かった。
今日の記録
走行距離52.51km AV23.73km/h Max46.28km/h 平均ケイデンス 76rpm