特になにかあった訳ではないが、
ここ最近万歩計を持ち歩いてます、
長女が買い三日坊主で放置されてのをもったいないと思って。
今日の数値
一日仕事して帰ってきた歩数です。
思ったより歩いてると、我ながら感心。
私も三日坊主にならなければいいが、
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特になにかあった訳ではないが、
ここ最近万歩計を持ち歩いてます、
長女が買い三日坊主で放置されてのをもったいないと思って。
今日の数値
一日仕事して帰ってきた歩数です。
思ったより歩いてると、我ながら感心。
私も三日坊主にならなければいいが、
コタツでお茶をくらって
動くのはトイレくらい、
健康そうでしょ？
「なかウ”」の夜勤は一晩で14,500歩/日。
で、「猫又舎」の現在は800歩/日・・・。
極端だなあ。
どれが体に良いんだろうか？