かまがや ライフ

かまがやライフを楽しみましょう

健康でないと、損!

2016-06-25 | 楽しい

とにもかくにも 健康です!

健康でないと何もできません。

ダイエットサイクリング、

頑張って続けています

 

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人生笑ったもんがち

2016-06-21 | 楽しい

「人生笑ったもん勝ち!」

「くよくよするな!」

あるブログで見つけたメッセージ。

「確かに!」

と思いました。

 

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日本の建具、障子がこんなに美しいとは

2016-02-02 | 楽しい

茨城県はつくば市。

古民家を再利用したお蕎麦屋さん。

そこは水車が回り蕎麦を打っています。

大きな柱や梁も素晴らしいです。

 

中でも障子の美しさに見惚れてしまいました。

和紙に映る光のコントラストが美しいです。

 

 

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1月24日日曜日 2週間ぶりのスロージョグ

2016-01-25 | 楽しい

おはようございます。

日曜日、久しぶりにジョギングしました。

2週間ぶりです。

かなり寒かったです。

走って思ったこと。
やっぱりいいよなあ、走るのって。

すぐにポカポカしてきます。

 

走る時、気分とか、爽快感を大事にしてます。

だからマイペースです。
だからゆっくりです。

でも、その効果は絶大です。
楽しんで続けようと思います。

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冬は必ず寒くなる

2016-01-25 | 独り言

ここにきてかなり寒い日が続く

インフルエンザも流行り出した

「冬は必ず寒くなる」

当然だね

風邪引かないようにね

 

 

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