変わらず 2014-12-27 20:48:28 | 日記 今日も変わらずハード練のコースへ 昨日の夕方にメディオしたので今日は軽く。 ペダリングを染みこませる。 猿田彦。 何回も登っていると、下りでブレーキシューをだいぶ消耗してしまうな。 « ザ・ワールド | トップ | 相方ライド »
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