超越！？

体重59.1kgで計算通り。

実は日曜に体重63kg。

きちんとエネルギー消費してるのに体重が増える…と言うことはエネルギー保存の法則を超越したか？

これは世紀の大発明！

と思ったが期待は裏切られた。

残念ながらダイエットに関して科学は万能であった。

まぁ浮腫がすごくて結婚指輪が今はスカスカだけど、日曜はパンパンだった。


さて、気を取り直してジムへ。
バーベルスクワットで70kgを10回サンセット。

それだけしてローラー。

300W-20:00
290W-20:00

心肺を追いこんだ。