急に・・・

急に春の鈴鹿に出たくなった。
ソロで8時間走るのも途中で空きそうなので，チームなら・・・

という事で，朝にthomosさんと389さんとやすさんに「勝ちにいかないか？（意訳）」
とメールしてみたが，結果はお察しください。

う～ん。アタック240出ようかな？迷い中。
背中を押してくれ～


そうそう，昨日言い忘れましたけどモリコロは1組です。
どうやら1組は死のグループと聞きましたが，自分の中でこのレースは挑戦的な意味があるので
むしろウェルカム。ただちょっと怖いかもｗこの登りに特化した細いカラダで走れるか？
（今年は60kgで行くと言って結局56kgに仕上げた理由は明日にでも書きます。）

あと乗鞍もエントリーしました。まぁ抽選ですが（笑）


さて今日はローラー。
モリコロ前なので疲労は残さないように軽めで。

メディオ1本目：240W-20min(4.29W/kg)

メディオ2本目：228W-10min(4.07W/kg)

脚が重いので2本目は10分で終了。

明日は流しで木曜日にインターバル。
金曜は友人の結婚式前に実家に帰ります。ローラーかな？
土曜は実家で3本ローラーの予定。