モチベーション

今日はまったく仕事が進まず。

年末に急いで仕事入れても、年明けには忘れるだろうと思うとか思わないとか。

さて帰宅後ローラー。

の前に、体重はかったら６０．８ｋｇだった。
先週は62kgだったので、年内で６１ｋｇだったら御の字だったが
このままいけば５９ｋｇ台まで戻せるか？

281W-20:00
290W-20:00

昨日１００ｋｍを走った割には良い感じ。
脚に疲労がたまらない感じで走れているからかな。

ローラー終わったら、相方がご飯を作っていてくれた。



感動してしまったぜ。
テーブルの半分が葉っぱに占領されているがね。

さて、私のトレーニングモチベーションはなにか？と聞かれる事が最近２回位あった。

今なら断言できるけど、自分で立てた目標(プラン）に対して、常に達成できない！と危機感を持っているからだ。
なんてネガティブ人間！

登録１年目でE1、２年目でランキング上位でP1へ、３年目でP1のロードレース完走、４年目で２０位以内。
それぞれの年で、出足でつまづいて挽回しながらなんとか達成してきた。

達成できなかったら終わりという気持ちで頑張ってきたが、さて５年目はどうしよう？
いまだ決められず。

P1で１５位以内？全日本完走？

どちらにしろカラダを絞って、かつスピードを上げるべし。