いつのまにか自分の限界を決めていた気がする。
もう伸び代がないとか。
こんなんではダメだ。今日から変える。
すぐに気付いてよかった。
今日のローラーは5倍走。
1本目:273W-10:00(5.06W/kg,170bpm)
20分レストでしっかりと休む。
2本目:271W-10:00(5.02W/kg,174bpm)
明日は300W走か?いや久しぶりに外を走ろうか?
さて,限界といえば
マイMacもアップデートにアップデートを重ね
ついにメモリの限界を迎えていた。これは決めつけじゃない絶対限界だ,断言できる。
まともに動かんもんw
てなわけで5000円で2GBから8GBに増設。
・・・すっげー快適w
iTunesで音楽を聴きながらブログを書いているが2.5GB使用しているらしい。
空きが5.5GBもあるんだぜ。
てかPCはあんまり詳しくないが,交換前ではそもそも物理的に不可能だったんじゃね?
もう伸び代がないとか。
こんなんではダメだ。今日から変える。
すぐに気付いてよかった。
今日のローラーは5倍走。
1本目:273W-10:00(5.06W/kg,170bpm)
20分レストでしっかりと休む。
2本目:271W-10:00(5.02W/kg,174bpm)
明日は300W走か?いや久しぶりに外を走ろうか?
さて,限界といえば
マイMacもアップデートにアップデートを重ね
ついにメモリの限界を迎えていた。これは決めつけじゃない絶対限界だ,断言できる。
まともに動かんもんw
てなわけで5000円で2GBから8GBに増設。
・・・すっげー快適w
iTunesで音楽を聴きながらブログを書いているが2.5GB使用しているらしい。
空きが5.5GBもあるんだぜ。
てかPCはあんまり詳しくないが,交換前ではそもそも物理的に不可能だったんじゃね?