果てる

2013-11-14 22:17:37 | 日記

■今日のトレーニング
今日も帰宅後にローラー。
ひたすらメディオ。

1本目：284W-20:00

5分レストで

2本目：280W-10:00

火曜からやってきたが、ついに果てた。

明日は休んで、土曜はまたレースの予定。
日曜は地獄行き。

というか土曜日の昼に来年度のJPTチーム選考結果が発表されるので、ホントの地獄になるカモメ


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