久しぶりの茶臼山

土曜は超久しぶりの茶臼山。
カズさんと相方と。



朝の6時半に出発。

一応、アイアンマン明け3週間は血液が戻らないらしいので安静にLSD。



大多賀峠を越えて稲武まで。





根羽村からひたすら登って萎えてきた頃にやっと頂上の茶臼山高原



お腹すいたのでダムカレーを食す。



うん。味は普通だ。



紅葉はまだだね


帰りは面の木まで行ったらあとはひたすら下り基調。
帰りの100kmは短く感じた(。-∀-)


計197km。


日曜はフンさんが子供のランニングスクールで中総まで来るらしいので、タッツンを呼んで3人でサイクリング。
中総から2時間という事でくらがりまで行っているとタイムオーバーなので、千万町坂だな(。-∀-)

話しながらゆっくりのペースなので「見てくださいこの看板！ここ16%の斜度なんですよ！！」と言っても、「ああ、そんなにあったの？」と…＿|￣|○

頂上から一気に降って予定通り時間が余ったので、改装したサークルKで一休み。

11:30には中総に戻ってきた。

計50kmくらい。



フンさんの子供たちがランニングの後、バイクの練習をしていた。

子供たちの走りを見ていると、ひとりひとり性格が出ていて面白いね。
負けず嫌いな子だとか、大人しそうな子。

ちなみに自分は小学生の頃、かけっこで負けると泣いていたのを思い出します。