今日は東京出張。
36協定にバリバリ抵触中なのでゆっくり行って、ささっと切り上げる。
今日は短時間高強度。
レストは4分。
390W-3:00
390W-3:00
393W-3:00
新幹線移動だと睡眠と読書が捗る。
落ち着いて読書するって幸せ。
マイホームができたら書斎を作りたいと言ったら却下された。
自転車部屋と二者択一だと。
36協定にバリバリ抵触中なのでゆっくり行って、ささっと切り上げる。
今日は短時間高強度。
レストは4分。
390W-3:00
390W-3:00
393W-3:00
新幹線移動だと睡眠と読書が捗る。
落ち着いて読書するって幸せ。
マイホームができたら書斎を作りたいと言ったら却下された。
自転車部屋と二者択一だと。