貸別荘・ペンション 海燕の紹介ＣＭです 
クリックしてね（画像が見れますよ）
http://cmizer.com/movie/37552
今日も暑い沖縄
太陽カンカン照りの暑さじゃなく
小雨が降ったりで 蒸し暑いです
今日も、エアコン、扇風機全開です
そういう時って 疲れるし
身体がだるいです
私は 最近 体調が悪かった時があり
血圧が 上150 下１００超えになりました
納豆などは 夜食べると良いと聞き
嫌いな納豆を 無理やり口に
押し込んだりしてました
そんなときに 出会った
サプリメント
噛んで飲める サプリなんですよ
キャンディー感覚で 食べられるので
私は好きです
それを1日3回 ２錠つづ飲んでいます
飲み始めてから ビタミンEのお蔭か・・・？
血行が良くなったのか・・・？
血圧も正常、肩、首、頭痛無しなんです
それに シミ、そばかすにも 良いときた
太陽の真下で 仕事してる私にとっては
強い味方になりました
毎年 色が黒くなるので（日焼けで）
みんなに 笑われてました
今年の夏は、これを飲んで
なんとか乗り切ま～す
みなさんも 紫外線には 注意してくださいね
ｂｙうみつばめ
ハイビスカス２
前に撮ったハイビスカスです
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貸別荘・ペンション海燕（うみつばめ）
沖縄県宜野座村字宜野座６６３－１０
℡ ０９０－７５８７－５９６２
瞬間的なものはともかく、慢性化するとややっこしいようですから。
梅雨も明けて、沖縄は真夏でしょうから、日焼けも大敵なんでしょうね。
最近、私もあ～体が衰えてきたな～とシミジミ思います。 悔しいけど年には勝てないのね
自分に合うサプリに会えて良かったですね
アメリカのはデカイので飲み込むのに一苦労でした
最近は日本製のQPコーワゴールド飲んでます
いつもありがとうございます♪
沖縄は今日は小雨で蒸し暑いんですね。
うみつばめさん血圧は気をつけてくださいね。
自分に合ったサプリが見つかり良かったです。
ハイビスカスの薄いピンク色きれいです。
↓アルミのひんやりシート
わかります、わかります！
わたしも、自分用に欲しいもの
ワン達、寝てくれないなんて、あーー勿体ないですねーー
やっぱり、ビタミンEっていいんですね☆
それに、納豆わたしも大嫌いなんだけど、食べるようにしようかな・・・
応援して帰ります
また、訪問させてくださいね
血圧は、ほんと怖いですよねぇ～
昔 ちょっと？太っているときに
すごく血圧が上がり 1度薬を飲んだら ずーっと飲まないといけない、と聞いて
それは嫌だと思い、3食の食事と毎日3時間のウォーキングで 4か月で体重を14キロ落としたら
血圧が下がり とっても体調が良くなったんです。安心してたら また上がってしまって。。。
良くないですね。気をつけます。
ハイビスカス 可愛いですよね
2年ほど前に ハイビスカス園に行ったときに写した写真なんですよ。
その時 ブログでも紹介したんですが・・・
まだ 見たことがない人がいるかもしれないと思って 再度 載せることにしました。
私も 久しぶりに昔の画像ひっくり返して
写真を見て 新鮮さを感じてます
ほんと 私もつくづく思う
年とったなぁ～って。
夜更かしや、疲れなんて、1日では回復しない
2日間ないと 疲れなんて取れません。
若いころは 1日で回復したのに・・・
やっぱ年だね。
私の年齢になると やっぱサプリは必要かも。飲んでるだけで 安心するんだよねぇ～
血圧 ほんと気をつけます
ビタミンCを摂りたくて 最初薬局に行ったのですが、ビタミンEに惹かれて これは良い
1度で 3つの成分を摂取できるのは、、、と思い 試しに、1番安いものを買ったんです。
それが なかなか良くて
朝なんて どしゃ降りで
ほんとちび達 こんなに良いものを使わないなんて 勿体ないですよねぇ～
まぁ～お蔭で私が 良い思いしてますが
納豆には、血栓をとかす成分が入っているらしく、夜血栓ができやすいから 納豆は夜に食べたほうがいいみたいですよ
（聞いた話ですが）
納豆食べて寝た次の日の朝は
体調が良いような気がします