今日は台風の影響で
暴風雨
そんな中での
車の運転
かなり目が疲れます
目の疲れは
動体視力や視野
集中力に影響するので
要注意！
そこで疲労を回復させる
ツボ
・どうしりょう
目尻の指一本分外側
・しはく
瞳孔の真下で
目のくぼみから１ｃｍ下
軽い力で３秒ほど
ゆっくり押してください
目の奥が痛むときは
・たいよう
目尻の外のくぼみ
少し強めに押してください
では
今日も気を付けて
安全運転で(^^)/
そうだ！鍼灸院へ行こう！
橋詰鍼灸整骨院
和顔施
笑顔はヒトの気持ちを
優しく
明るくさせ
伝染し
その場の空気をも和らげる
不思議な力
いつまでも
いい笑顔で
いたいものですねえ(^^)/
そこで
加齢とともに
誰もが気になる
口もと、、、
・口角が下がる
・ほうれい線が出る
・唇の乾燥
これら全て
改善・予防ができる
ツボ
・こりょう
瞳孔の真下で鼻の高さ
・ちそう
口角の１ｃｍ外側
両手で皮膚に対し
垂直、同時に押すと、、、
おっ
魅力的笑顔～
しかも
顔のむくみ
ほっぺのたるみにも
効くんです。
さあ
今週も最高の笑顔を(^^)
そうだ！鍼灸院へ行こう！
橋詰鍼灸整骨院
朝晩の過ごしやすさ
鈴虫の鳴き声
いよいよ
秋ですね～
そこで
気を付けてほしいのが
乾燥
呼吸器のトラブルも
多くなります
そこで
肺の乾燥を防ぎ
咳を抑えてくれる
ナシを食べましょう～
解熱作用もあるので
風邪で熱があって
のどが渇くときに
ピッタリです
皮の部分に
栄養成分が
詰まっているので
まるかぶりや
すりおろしが
おすすめ。
もちろん鍼灸で
治療も予防も
おすすめです(^^)/
そうだ！鍼灸院へ行こう！
橋詰鍼灸整骨院