フリースタイル教室 パートⅩⅠ

今日のお勉強は・・・
やっぱりＢＤ体操
前回の再確認のためにやったのに忘れてるよ～

ＢＤ体操の後はフロント・ヒールでのバックの練習、サイドステップの練習、ヒールでスキップやツーステップ、回転したりしながらの歩く練習などなど・・・
休憩無しでぶっ通しの今日の内容は盛りだくさん過ぎてこれ以上は書けないのでした。