ZOU研究所通信

研究員100名体制!へ向けて邁進する

ZOU研究所長の日々グダグダな雑感です。

3-5 解放後のお約束

2010-07-26 09:26:14 | ZOUのわらしべ長者
出てキター(・∀・)
うんましうんまし(・∀・)
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3-5 昨夜が山田

2010-07-26 04:24:13 | ZOUのわらしべ長者
最後の大量採血日が終わり、あとは本日の第三クール終了と
来週の最終決定戦と閉会式のみです。
さすがに昨日はどっと疲れました。倒れこんだね。

おかげで今日はこんなに早起きなわけで…
開放まで二度寝しようかなぁ。。。

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3-4 治験レーション

2010-07-25 09:49:38 | ZOUのわらしべ長者
早朝より採血管がバンバン飛交ってます。
そんな日のお食事は出来合いレトルト糖尿食セットだそうな。
忙しいからレトルトって事じゃなくて、厳密に計算された
カロリーコントロールでどうのこうのらしい。。

本日は3食ともこの中からのメニュー↓
カロリーナビ320 21食コース|ダイエット食品・糖尿病食の通販・宅配(ココ)

こんな便利なものがあるんですねぇ。知らなかったよぉ。
朝食は上の写真の「いか団子」。昼は「ハヤシビーフ」。夜は「酢豚」だって。
各隊員のカロリー差はご飯でつけてるみたいです。
となりの●ザは爆盛りでいいなぁ(´・ω・`)

うぁ、次の採血ナースが射撃準備中ですwww

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3-3 最大の決戦前夜

2010-07-24 18:59:12 | ZOUのわらしべ長者
明日が今大会の最大の決戦。第三クールの山場。
10回47本抜きです。そのうち午前中は飲水不可で6回あります。
明日を乗切ると今大会も終わったようなものになるはず。。

そんな明日にむけて今夜のメニューは…
豚ネギ味噌焼き
キャベツ漬物
山菜煮物
澄まし汁・ごはん

豚旨いんだけどなぁ。。一口で終了です><
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3-3 肉じゃが

2010-07-24 12:53:34 | ZOUのわらしべ長者
XXXと肉じゃがっておかずならいいんだけどなぁ(´Д`;)

肉じゃが
カリフラワーとアスパラサラダ
青梗菜小鉢
ごはん・みそ汁

味覚がお子様なZOUは肉じゃがメインってイマイチなんです。
特に今回のは、肉じゃがじゃなくて肉じゃが風って感じで、
「ニクドコデスカ??」になってマスカラマダガスカル


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3-3 オヤジの習性

2010-07-24 08:53:02 | ZOUのわらしべ長者
朝食は
いり卵・小サラダ・食パン2枚(ジャム付)
もも缶(1/4個)

今回の雑居部屋12名は30~60歳位のオヤジの集まり。
(ん?そう書くとZOUもオヤジみたいじゃんよ。これでZOUが実は
イケメソBoyだたーらどうすんだよ。…まっいっか)

なので、個人差はありますが世間的に言う、「ジジクセー」習性が
みんな大なり小なりあります。自分もちっとはある?のかだから
あんまり文句は言いたくないけど、あんまり鼻につく連中もねぇ。

・息が漏れるのか溜息なのか動く度に「あ”-」とか「ぅふぅー」とか
 変な声出すのは止めて下さい。
・朝っぱらからオヤジギャグでナース構うのは止めましょう。
 どん引きされてますぞ。(向こうも慣れてるかw)
・同じ事を何度も言われないようにしましょう。携帯はトイレ前でね。
 急に近くで話し声が聞こえるとビックリします。

ニュアンスが上手く伝わらないけど、まだまだいっぱいあります。
こういうことが気になるのは…自分もイラついてるのかなぁ??

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3-2 1日目晩ごはん

2010-07-23 18:55:46 | ZOUのわらしべ長者
(写真はイメージです)

どれも味薄いですが。。

しゃけホイル焼き
なす煮物
春菊ごま和え
みそ汁・ごはん

向こうの方でおっちゃんがデザートはぁ?とか言ってる。
今日が初めてじゃないだろよ。段々みんな慣れてきて殺伐してくるのか?

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3-2 1日目ランチ

2010-07-23 12:52:52 | ZOUのわらしべ長者
チキンカツ w/キャベツ少々
ほうれん草おひたし
きんぴらごぼう
みそ汁
ごはん

って書くと、まぁ普通じゃないのって言われそうですけどね。
どの皿も試食ですかって感じで・・・もうお腹すいたですよ。

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3-2 1日目 朝食

2010-07-23 08:51:27 | ZOUのわらしべ長者
(写真はイメージです)

1日1700kcal始まりました。
今回のクールではメニューを書いてみましょう。写真撮影は禁止です。

まずは1日目朝食。。
コーンスープ
葉っぱとトマトのサラダ
ロールパン2個(ピーナッツクリーム少々)
バナナ0.5本

これにコーヒーがつけば朝はこんなもんかって感じなんだけどね。
所内のドリンクについては終日(食事も含めて)麦茶or水です。
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3-1 出頭前のお約束

2010-07-22 18:03:33 | ZOUのわらしべ長者
会場近くで一服中。まもなく収監になります。
今度は週末を挟んで月曜まで。
これを乗り切るとあとは、決勝戦と表彰式。
既にいくつかのリーグから次のオファー来てます。
でも、そろそろ潮時かなぁ。
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3-1 第三クール開始

2010-07-22 05:24:38 | ZOUのわらしべ長者
本日よりhba1c杯第三クール開始です。
出頭は夕方なんですが……このまま昼寝ると消灯で眠れなくなるし…
起きてようかな、一旦寝るか迷い中な夜明けを迎えておりますorz

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次回大会が出てる(参考)

2010-07-17 11:56:16 | ZOUのわらしべ長者
次のhba1c大会の告知が出てるですよ。
大会名、場所は明記されていませんが所在地、条件、予選方式、
スケジュールから、どう見ても今回参加している大会の次大会ですね。

大会概要はココから

ZOUはこの大会には参加できません…
そりゃ、予選は今の大会の最中だから当然ですね(;・∀・)

賞金額は各段階で異なりますが、各段階終了時点でこんな感じです。
(数値は今大会の参考記録ですが、総額は変わらないようなので同じでしょう)

第一次予選・・3K(これはとにかく行けばOK)
第二次予選・・10K
・・・・(決勝リーグ出場決定。決勝リーグ1~3クールは全て合宿です。)
決勝リーグ第一クール・・40K
(初日の足切り敗退者は15Kで終了です)
〃第二クール・・40K
〃第三クール・・40K←ZOUは来週ココです
最終決定戦・・・250K

*決定戦は日帰りです。
*第一クールの足切りを通過すると基本的には最終決定戦まで行けます。
但し、クール間に健康状態の大きな変動があるとよろしくないようです。

こういうことのいい悪いは今回は書きませんが(正直なんだかなぁの世界、
まぁその辺は来週にでもね)、実際じっくり仕事探してますっとか
とりあえず即金になる繋ぎに何かないかって探している人にはひとつの
手段ではあると思います。日払いの荷物投げ30日夜勤やってもこの額には
ならないし、入所中は3食と寝るところはタダですから。
合宿中は生活上の制約事項はありますが、それに耐えられる人であれば悪い話
じゃないかもですね。PC持ち込めばネット上で済むことは大体できるし。

あ、ひとつだけ…採血に弱い人には厳しいかもですね。ビュンビュン抜きますw
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2-5 甘味欠乏症

2010-07-15 05:18:49 | ZOUのわらしべ長者
あと数時間で第2クール終了。第3クールへは全選手通過ケテイです。
ん?上の絵と関係ないって?

まずは、一昨日、mixiアプリのハッピータワーでZOU'S 1号店が
レベルUPしました。今回は内装も随分変わるUPだったねぇ。
外装もこんな感じに変化↓


で、こんなことやってるうちに……
禁酒禁煙もきついけどね、拘留中は甘味が全然ない事に気づく。
普段コーヒーはブラックだし、そんなに甘味を追っかけて買う程では
ないけどね。無いとなったら無性に欲しいです。
ハッピータワーのチーズストロベーリーケーキ喰いたいZOUってなってます。
朝っぱらからそんなものをこのあたりで買えるかどうかは別として、
とにかく出たらコンビニダッシュは間違いないかな。

なんかね、前回(1クール)より1日短いけど、飽きて
きたなぁです。12人のオヤジ大部屋暮らしだとイラッとくる連中も
出てくるしw(向こうもか?)その辺は第3クールでレポートしましょう。
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2-4 1700 kcal

2010-07-14 05:18:10 | ZOUのわらしべ長者
1700kcalってのが、所内にいる間、ZOUに許された1日の食事量。

少ないです。非常に少ない。左隣のピ●が2500なんですが、
すげー裏山です。( ´Α`)
まぁ明らかに体型の違う彼は置いといても2000以下は今回の12選手の
中でZOUともう一人だけ。なんでだろね。別に拷問してるわけじゃなくて
計算上そういう答えなんだろうけどさ。数日でも隣の晩御飯と比べると
凹みますよね。

さぁ今日は第2クールの山場、10回採血47本抜きですっ。
これが終われば明日は放免日でございますよ~皆の衆っ!
諸般の事情でエース右腕は極力温存したいのですが…
流石に左腕オンリー完投はむりかなぁ。(諸般の事情は明後日にでも)
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2-3 D-01

2010-07-13 07:35:25 | ZOUのわらしべ長者
3Fフロアにいる間は首から提げた認識ID(写真つき)だけが呼び名です。
今回の企画の中でのZOUの呼び名は「D-01」です。
D-01採血1分前~とかD-01食事開始!とかって感じで。
キリッとしたナース様にIDで呼びかけられております。

今日は第二クールでは一番暇な日。
食前投薬だけで、あとは寝ててOK。採血はありません。
暇すぎて飯だけが楽しみ(でも病院食)1日になりそうです。

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