smile！

今日は朝からムカッとくることあり。


さらに出かけて満員電車に、体が疲れて重たくて、ハッと気がついたら心の中が文句でいっぱいになってました。


そして、日曜日に何度も見た、マーリンさんの映像の中で、いつ喜ぶのですか？、always！とあったのを思い出しました。


smile！と言っていたなぁ、と思い出し、電車の中でさっそく実践。


メチャクチャ混んでて、もみくちゃにされていることを感謝します！


今日も一日、smile！で過ごせますように！