１９日のお天気
涼しくなりそうなものを、並べてみました・・・いかが
一緒やって？
２階の部屋の温度只今３３度～
すぐに１階に下りるので、今は冷房付けてません
暑さをがまんしすぎると、熱中症になりまする・・・去年の私
頭が痛くなったり、ぼーっとして、身体全体おかしくなるの・・・
水分と少し塩分、甘い物・・・あ～かき氷が食べたい・・・
いえ
スポーツドリンクはいかがでしょう
自家製の梅酢ドリンク、美味しいです（もう少ししかないの）
昔、夏の麦茶にちょっと塩を入れていたのは、良かったんですね
先人の知恵・・・
この暑い夏を、どないかしてのりきりましょう～ 
暑中お見まい申し上げます
ｆｒｏｍ ROKOMOKO
