小松寺の紅葉～ライトアップ

　　

■■　すげ～　ひさしぶりだんねんお～　(´・ω・`)ノ　 　～　千倉弁♪


みなさま、お久しぶりでございます。２か月ぶりになっちゃいました（＾。＾ゞ

季節は変わり、晩秋へ。

千倉にも、その波は寄せてきていました。

それを一番感じるのが、七不思議の伝わる寺、名刹・小松寺。

【南総里見八犬伝】で知られる里見氏の財宝伝説も有名ですね。

関東で一番遅い紅葉が楽しめています。

１２月７日までライトアップされていますので、よかったらぶらりとどうぞ。


きゃっしぇ～　千倉　　～千倉弁♪


＜＜夢みさきのネット人気プラン＞＞

・「新渚感・プレミアムステイ」～露天風呂付客室でグルメを楽しむ

・「旬感きらめきプラン」～エステ（癒し体験）と料理が選べる

・「岬咲館・リラックスステイ」～テラス風呂付客室で過ごす人気の定番プラン


★楽しんで頂けたようでしたら、応援のクリック↓をお願いします。



応援のクリックを肥やしにして　ブログという花を咲かせております。

　　


　ピーネットバンキング＞旅行・グルメ＞顔見せ中



□□　癒しめぐりの宿 夢みさき　公式ＨＰ　□□

・〒２９５－０００４　千葉県南房総市千倉町瀬戸浜海岸通り
・０４７０－４４－２０００

・２代目館主敬白　～　Ａ型のさそり座　一期一会が信条



＊＊２代目のつぼやき＊＊


すっかりご無沙汰になった２代目のダイエットシリーズ。

あれから２カ月・・・

さて、どうなったのでしょうか！？




２０キロ減です！！

さらに５キロ落としました。

頑張ったでしょう？

胃袋が小さくなったのか、代謝がいいのか、肥りません。

１か月前あたりから、筋トレを取り入れました。

腕立て、腹筋など簡単に５分程度ですが、結構効果があります。

エネルギーを消費し、水分を蓄える「筋肉」を落してしまっては

何にもなりませんから。