練習 2019-11-18 22:51:00 | 練習 2019 慌ただしく仕事を終え髪を切りに行くまた短くして気分転換になった京橋で髪を切っていたがわざわざ今里に行くコナミ今里にてKコーチのクロトレ 1900m今日も良い練習だった明日は当直で泳げない