シュガーブルース

昨日よりは少ないようだけど、PM２．５が飛んでいる

暖かく寒暖計も10℃を越えている

先日来たツレの肌が、すごく奇麗なので驚いた

どうしたのか尋ねると

砂糖を一週間抜いたようだ

砂糖と言っても、てんさい糖を使っているのだけれど

ツレはかなりの甘党

私は食べれない、インドのスイーツも平気で食べる

チャイも甘くしてしまうので、やめたそうだ

粗食だし、一週間でそんなに変化するのかと、驚いた

ツレのよく言う、シュガーブルース

つまり砂糖中毒

眼の前のもやが消えたようにすっきりしたと言う

砂糖をやめれば、病気が半減すると聞いた事もあるけれど

甘みがエスカレートしないように注意したいですね