びっくりポン！

結果にコミットして？、始めたダイエット・・・

と、いっても、たべないとか運動するとかじゃなくて

とりあえずは　朝食を良質のバターとオイルとココナッツシュガーで入れたバターコーヒーを飲むという　

苦労なしの　お気楽ダイエット

でも、始めて４日目の今朝・・・

なんと　いきなり５００g落ちててびっくりポン！！

志も、目標も　高尾山位に低い？から、

クリアできる！！・・・・・気がする