火曜日の午後、何かがプツンっと切れました。
それ以降仕事が手につかずボーっとするのみ。これではイカンとリフレッシュコーナーに行ってみたけど気分転換できず。
会社の同期に「ランプ消えてるよ」って言われました(^^;)
まるで閉店状態のまま終業のチャイムが鳴ると同時に家に帰りました。
水曜日の朝、辛くて辛くて午前休をいただきました。
何年ぶりかしら?ってゆーよりここまでなんは初めて?ってくらい会社に行くのが嫌で嫌で仕方がなかった。
午後から出社したけど、会社が近づくにつれ涙ぐんだ。
なんでやろ?
特別嫌なことはなかったし、会社の人間関係も平穏。
引き金はいつも梃子摺ってる仕事相手ってことは分かってるけど・・・。
最近仕事が忙しくて、ずーーーっと90%くらいで頑張ってたから疲れてたのね。
疲れてると精神的にも弱くなるのか・・・。
普段は60~70%で、決算期になると90~99%ってとこでしょうか。
決算期は「やるぞ!」って意気込みで乗り越えられてたみたいやけど、普通の時に一気に忙しくなっちゃうと気持ちがついて行かないみたい。
弱いね精神力が。
で、弱いまま木曜日。
自分が企画した焼肉宴会も、ちょっと残業している間にズンズン気持ちが沈んじゃって・・・行かず。ごめんなさい、みなさん。
こんなに気持ちが沈んでる自分に驚きつつ、しばらくは沈んどこ・・・。。。
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しんどい時とか辛い時は、思いっきり沈んだり泣いたりしたらいいと思う。無理する必要無いよ。
私も最近「はぁ!?」と思うことがあってさ・・・
また語ろうぜぃ。
ずっと忙しかったりで、身体的にも精神的にも
疲労困憊状態だったのかね。
無理せずになー。
焼肉はおいしかったので、ぜひまたいきませう。
無事復活しました(^^)v
久しぶりに、しかも人生2回目(?)くらいの稀な凹み期間修了。しばらくは大丈夫かな?
また語りましょう!