筋トレ 2007-08-23 07:51:42 | Weblog 最近、(といっても夏休み前半からですけど)筋トレをはじめました。 主に腕と足に重点を置いて鍛えてます。 理由はインドアゲームの突入練習を続けて腰を曲げた状態を続けていたら銃を持つ腕と足が筋肉痛になったからです。 がんばってます。