さて、本日は今年最後のロード練。
この季節、北風が吹くととにかく喘息発作が酷くて
火曜周回とかも風向き次第で追い込めたり追い込めなかったり、な昨今。
先日の今年最後の火曜周回も、ダメダメでしたね。
ま、それでもルーチンワークぐらいはしっかりこなさないと、というカンジでプラプラ走った次第デス。
で、最後のロード練はというと、やはり北風ではあったのですが
時間が長い分だけ徐々に心拍を上げていけるので、中盤以降はボチボチと追い込めたかな。
とはいえ、すっかり鈍りきった身体は、hashiシェフ＆新谷さんに対抗するパワーを
残念ながら持ち合わせておらず。
最後のヒルクラポイントではガッツリと遅れるという情けなさ。
年明けからはまたローラー＆筋トレに励んで
積算走行距離も復活させるかなー。
さてタイトルがタイトルなので、今日のロード練で走り納めかと思わせてしまうかもしれませんけど
個人的なビッグライドをヒトツやっておこうかな、なんて企んでおります。
30日未明にスタートする、青葉台→安曇野ライド！
ルートは考え中……。
そして天気は微妙だ～。
自転車のイチバンの楽しみは、自分の力だけで移動できる点じゃないか
と、サイクリング部出身者は強く思うのデス。
ときには遠くまで
ときには高くへ
ときにはスピーディーに。
練習モードもよいけれど、ツーリングモードで走るのもいいんですよね。
12月19日（水） 三浦半島一周
ということで、たまに行く三浦1周センチュリーライド。
練習を兼ねつつも、半分以上はツーリングモード。
今回は珍しく新谷さんと二人だ。
前半……というか、中盤まで、界隈に不案内な新谷さんを先導すべく、先頭固定にて。
強風に煽られながらも順調に距離を稼ぐ。
東京湾の入り口、観音崎。
北風びゅうびゅうだったもんで、湾内だというのに波高し。
横浜界隈のランドマークタワー／ベイブリッジ／鶴見つばさ橋だけでなく、一番奥にはスカイツリーまで見える。
そのぐらい空気が澄んでいた、ということか。
観音崎を回り込んで野比ー三浦海岸へ出ると、今度は凪。
陸地から海に向かって風が吹いている界切りは、波もほとんど起きない。
お馴染み、宮川公園の風車。
北を向いてグルグル高速回転中。
三崎を回り込んだら、超絶な向かい風。
の中、ヘロヘロと自衛隊武山駐屯地まで来たところで昼食。
国道134号を逆走してきた梨絵ちゃんと待ち合わせをして
佐島への分岐のところにある「おくむら」へ。
地魚を出してくれる、地元に愛される食堂です。
なんつーか、もはや旅気分ですな。
ビールでも呑んでしまいたいトコロだけれど、グッと我慢して終盤戦。
相変わらずの強風の中、もはやグイグイ行く力がないっス。。。
それでも頑張って時速30-35kmをキープするも、、、
江ノ島で脚がイッパイイッパイ。
最後の境川CRでは、1mmも前に出られず、ひたすら付き位置。
それでも橋のたびにある標高差1mの坂が壁に感じられ、中切れしそうになる。。。
情けないぜ～～。
次は序盤からキッチリとローテしてもらわねば。
ちなみに走行距離は手元のメーターで161km。
途中、梨絵ちゃんの見送りを兼ねて横道に逸れたりしたから、ちゃんとセンチュリーライドだった。
という感じで、旅と練習を両立した良い１日となった。
朝6:30に出て、14:30に帰還。
旅の要素を排除して、無風で、ロードだったら、午前中に帰ってこれるかもしれない。
などと、悪いコトを考えてみる。
バイシクルナビ誌の撮影にて、カメラマンであるロクのスタジオ（@大井町）へ。
国道246号→玉堤通り→目黒通り→環七→池上通りってルートを、クロス車でチャリチャリと。
最近、ロードバイクを手放してしまったので、自転車での移動はもっぱらクロス車なんですな。
それにしても平日の都内はクルマが多くて走りにくい。
今となっては、両親、妹、弟と、家族全員が東京の都心部へ戻ってしまい
横浜に残っているのはオイラだけになってしまったのですが
こうしてたまに都会へ繰り出すと、やっぱり東京23区内には住めないな……というのが率直な感想です。
東京は刺激に満ちているし、便利だし、そういう点では言うことないんだけれど
やっぱり「自転車に乗る」「自転車で遊ぶ」というコトを考えると
平地があって、丘陵があって、海があって、山があって、サイクリングロードがあって、オフロードがあって、
おまけに旨いものがあるという界隈の環境は、オイラにとっては最高なんだと思うのデス。
まぁ、住めば都なんでしょうけどね。
さて帰路は中原街道を経由。
ちょうど多摩川に出たところで日没を迎える。
丹沢と富士山のシルエットが綺麗だった。
さて、去る12日は、首都圏有数のロングトレイルへと繰り出してきました。
(photo by M.Ayano)
12月ともなると、山は冬の様相となって、地面は霜柱……というか普通にカチコチに凍結しとりやす。
陽も短いし、寒いし、装備やら経験やら知識やら体力やらライディングのテクニックやらが必要になるんですけど
でもそれらの壁を乗り越えた先にあるのは、とんでもなく楽しい世界！！
もうコレはヤバイっす。
ということで7時過ぎから走り初めて、午前中はガッツリと上り続け、山頂で昼食。
午後はひたすら下界を目指す。
そして日没ちょい前に下山。
ふひぃ。
一緒に走って頂いた方々、ホントありがとうございました！
来年は12月11日に実施しますので、腕（脚？）に覚えのある各位は、予定を空けておいて下さい！