備忘録 スープダイエット 1日目 2022-01-25 23:25:00 | ダイエット 年末から食べ過ぎました😅少しスッキリせねば…👊スープダイエット 1日目フルーツとスープの日体重 前日比 -1.0kg体脂肪率 前日比 +0.4%食べ過ぎで増えてスープダイエットで減らすだんだん減らなくなってきているやはり運動が必要なのか…