今年も！！！！！！！。

凱旋ライヴ決定！！！！


夏のライヴの開幕試合です！！！


皆様のお越しを
お待ちしております☆

本日は。

麻婆茄子(^ ^)


韓国の唐辛子で
ちょっとスパイシーに仕上げました！

よーし
食べるぞー！！

だぁー、ご飯ご飯炊き損ねたー！！！！

暑かったー！。

今日も暑かったですね！

朝から外に出て仕事しましたが
ボクの中で仕事は汗をかいてなんぼ！
的なところがありますが
しかし、暑かったー！！


皆さま熱中症などには
十分お気をつけ下さい！

喉が渇いたなぁは
すでに脱水症状のサイン！

喉が乾く前にこまめな
水分と塩分補給をオススメ
します(^ ^)


今夜もゆっくり寝て下さいね！

おやすみなさい(^ ^)