本日は、私自身のことを少し書きます。自給自足が理想です。
いずれはそれが楽しい人生を送り、自分や周囲を守ることにつながると思うからです。
◎自分で作っているもの
日々の食事：基本は無添加、無農薬のもの。ご飯は酵素玄米。
野菜サラダと野菜ジュースを毎日とっている。
加えてノニジュース、アサイー、ケール青汁など。時々パンも作ります。
ベジタリアンです。
漬物、梅干し、味噌、たくあんなど。納豆も作る予定。
衣類など：服、マフラー、帽子、下着、マスク等（作品はmixiに掲載中）
いずれは染物にも挑戦したいと考えています。
アクセサリー：天然石使用、ネックレス、ブレス、イヤリングなど
化粧水：レモンの皮と焼酎、グリセリン使用
ルームスプレー、保湿用クリーム、リップクリーム：好きなアロマオイル、蜜蝋、
キャリアオイル（ホホバオイルがお気に入り）使用
水：浄水器をかけた水にトルマリン、麦飯石、セラミックを入れたものを使っています。
飲みやすくおいしくなります。携帯には六角水を作るものを持ち歩いています。
使うと波動が整ってまろやかになります。
○過去に作っていたもの
畑で野菜、大豆、イモなど。（時間がないので現在はやめている）
石鹸（準備が大変なのでやめました）
豆乳（毎日は飲まないので手放しました）
蒸留水（元付け浄水器をつけたので手放しました）
自分のホームページ（写真とったりするのが好きなので紹介してたが、
夜なべ仕事になってしまうことが多く、目が疲れるのでやめました）
今後作りたいと考えているもの：椅子や棚、協力者
いずれはそれが楽しい人生を送り、自分や周囲を守ることにつながると思うからです。
◎自分で作っているもの
日々の食事：基本は無添加、無農薬のもの。ご飯は酵素玄米。
野菜サラダと野菜ジュースを毎日とっている。
加えてノニジュース、アサイー、ケール青汁など。時々パンも作ります。
ベジタリアンです。
漬物、梅干し、味噌、たくあんなど。納豆も作る予定。
衣類など：服、マフラー、帽子、下着、マスク等（作品はmixiに掲載中）
いずれは染物にも挑戦したいと考えています。
アクセサリー：天然石使用、ネックレス、ブレス、イヤリングなど
化粧水：レモンの皮と焼酎、グリセリン使用
ルームスプレー、保湿用クリーム、リップクリーム：好きなアロマオイル、蜜蝋、
キャリアオイル（ホホバオイルがお気に入り）使用
水：浄水器をかけた水にトルマリン、麦飯石、セラミックを入れたものを使っています。
飲みやすくおいしくなります。携帯には六角水を作るものを持ち歩いています。
使うと波動が整ってまろやかになります。
○過去に作っていたもの
畑で野菜、大豆、イモなど。（時間がないので現在はやめている）
石鹸（準備が大変なのでやめました）
豆乳（毎日は飲まないので手放しました）
蒸留水（元付け浄水器をつけたので手放しました）
自分のホームページ（写真とったりするのが好きなので紹介してたが、
夜なべ仕事になってしまうことが多く、目が疲れるのでやめました）
今後作りたいと考えているもの：椅子や棚、協力者
