4/28(月)くもり雨くもり
今日から新しい一週間がスタート
朝から雲ちゃってて・・。
いつもの日課をいつものペースでこなしていく。昨日は、ニッチだけど柚子の丸く見るフォローから始まって、利子がモコッとし過ぎ。生物図鑑到着でNP法人挟んでるのかな? もうちょっとしたら、ちかみたいに生理始まったの?とか聞けるようになるんだろうけど。

まあ、生理中でもエッチするけどね。



丸く見る柚子のアップルパイやヤー、口絵をずっとミルミル。界隈なぁ。

何度も合ってシャーベット。

ほんとプルみたい。

それでシュー忘れてレン。

橋アタでは、エアーのパフォをほぼ決めて、インターは円で超盛り上がり~。
他にもランで四角、アジで両手アップしながらディフェンスやダンの+α。ワーのクロスジャも解禁!! 柚子にビシバシ厳しい教官でいきます! 実験の後は、頑張ったねしましょう。
今日もP(パーキング)通り車をやってからの橋アタになります!! いよいよおNEWもラストになるので悔いのないよう完全燃焼しないとね!!(大袈裟) TVを見ながらネットサーフィン+日記更新。
今日もP(パーキング)通り車をやります!! 再び、ドラクエⅢとは逆でアレフガルドから上(外)の世界へ。
自転車や歩行者が危ないなあ。って言うか、ジャマだなあ。
ザ・ニンジャの順逆自在の術じゃないけど、立場が変わればですな。

実戦で便利から便利。アイフルで補給(借金ではありません)。
前に初があって怖いなあ。

少し前は逆だった訳で・・。

ザ・ニンジャの順逆自在の術じゃないけど、立場が変わればですな。


チラッと見たら、西からの茶で笹とか何でそんなに大きくなってんの????? もう草のミートで内輪済みなんですけど・・。



送ったらリターンで、こいつ払ってお菓子なの????? どえてむすかねー????? どういう意味????? 宇宙語か?????
雨が降る中、さてっとスポーツに行きますか
着いたら雨が止んでてOK
黒はなし。若めの黒い反対側もなしかあ。あの履いてない反対側がろくていいなあ。

数は少なめもまずまず。いつもの所へ。整えて戻ったら、履いてない反対側は左端かあ。
右後ろに振り子バックが変な動きだったオッさんがなくてホッと。
おおっつー!? 若めの黒い反対側が後から入って来て・・。
あらら、また左側へ。こっちがオッさんばっかりで詰まっちゃってるから。



もうちょっと早く来ればいいのに・・。



イントラからの前フリで前同様のエアーのパフォとワーの左右にタグジャ、インターは円。クロスジャには触れないんだね。

みんなで両手を上げて手を叩く。
ステップにバランス。ビゴドン、ピコドン、ピゴピゴ。
スクでゲットダウン、ゲットダウン、ゲットワイド!! バランスからラン。
両手をアップしてグリコ~。

左右に動いてバックレンジでカポエラ~。
さらに両手を前に!! スクから両手を下からアップ!! ダブルパンチからバックでクルッと!! ゴーーーーー!! 左右にスーパーからシャして、手を叩きながら前進して振り子バック!! イントラと一緒に5、6、5、6、7、8!! 両手を下にして足を広げてジャンプ!! 次は足を閉じて祈る感じでジャンプ!! セカンドからは両手を耳の横にしてクルッと右回り!! セクシーな感じで前進。

サードでほぼポーズが決まってOK!! ゴーーーーー!! ジャ連発!! ランからスク。スケート連発!! イントラと一緒にレディーアタック、テクノアバック!! 手をグルッと回しながら左右に大きくスリーからスケート!! レンジ連発!! スクからトントン!! スクで両手をグーで下から上!! 回数が減って左右に大きくスリーからスケート、レンジの繰り返し!! ゴーーーーー!! レンジ連発!! ハイから拳を突き上げてうおりゃああぁぁぁ~!! 腕立てはずっとワイド
ダウンからゆっくりアップ
ダウンアップダウンと早くからゆっくりアップ
シングルから下でパル
バックレンジからスクを低くして、ゆっくり膝をアップ
みんなスクをもっとゆっくり深くしないと
左右に分かれて前後にランから踊るようにホップして高速スキー
イントラと一緒にオッライ、オッライ、ライライ!! 左右でディフェンスからタッチダウンとダンで別々の動き。
入れ替わり時にみんなで手を叩いて。
セカンドの途中からディフェンスもダンも両手をアップ!! あの履いてない反対側の際とか利子を近くでなあ。
巻いて最初から円になって。クロスから手を下ろしてグルッと回してアップ!! ランからアーム。ベイビーオールザットウォント。フェンユーライイングインマイアームズ。ヘブンを歌いまくる。

イントラは歌詞を関西弁で。
それ本当に合ってます? 両手をアップしたままサイド!! 前後でキックやパンチ!! キックやパンチを連発!! 両手をアップしたままキックやパンチ!! セカンドからションがさらにアップ!! 両手を上げてゴーーーーー!! アーアーアアー!! おいっつ!! ゴーーーーーーーーー!! キックやパンチを連発!! 両手をアップしたままキックやパンチ!! ハートマークでフィニッシュ!! 膝をアップしながら踊るようにリズムをとって。
前後にランからハイ。
前に4回ジャンプシュート!! ビーバーからキックやパンチ!! ゴーーーーーーーーー!! セカンドから前に4回タグジャしてバック!! イントラがこっちに来て盛り上がるねぇ。
途中から左右にタグジャも入れて!! 拳を突き上げながらバック!! サードでは、最初から左右にタグジャ!! みんなでするとめちゃくちゃ気持ちいい~。



ビーバータグジャからキックやパンチはしないのね。

ジャからビーバー連発!! ハイでイントラの周りに集めってうおおおぉぉぉぉぉ~!! 拳を突き上げて終了!! 腹筋からCでピーン
クロウは最初から足をアップ
クロステン
やっぱりゆっくりなのね。
まあ、どっちでもいいけど・・。

短めのクールでポーズを決めて
なぜかイントラが話してるのを聞くと何度もウルッと。
おNEWが終わるだけでアタは続くのに・・。
一か月間頑張った達成感からなのかな。イントラも言ってたけど、エアーとワーはラインナップに加えてね。そして、バックの1発目は・・アップでヘブン!!
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汗を流してって、何このブッシュマンみたいなジジイ。
わざわざ狭いとこに入ってくるし。
泡だらけのままどっか行っちゃうし。

カーでも一面に広げとるし。



お前マジでジャマだからとっとと消えろ!! 近くの便利で軽くE補給。帰宅後、『しゃべくり007 』を見ながら晩ご飯。
ゲストは、滋賀県愛荘町ふるさと大使 ダイアンユースケと津田篤宏。とびだしとび太くん!? 立体になっちゃあダメだよ!! ゲジナンやん!! 金型に入ってたの? 津田が告白した辰巳恵を含む同級生が登場!! あらら、恵ちゃんがただのオバはんになっちゃってて残念・・。



ユースケって昔はモテてたんだ!? 世界が回ってしばらく沈没ZZzzz・・。
便利に行くと、猫ちゃんが寄って来てニヤ~。
可愛いねえ。

上からパシャリ。
柚子から、ビシバシお願いします。頑張ったができるように頑張ります! 大丈夫ですよー! 誰よりも熱心なの知ってますから。
頑張ったは実験が終わって丸く初終わった後かな。
キン肉マン490話
デジタルコミックでReading。
ネプチューンマンVSパピヨンマン。
秘奥義サンダーサーベル!! いやいや、普通に投げてたら当たらないでしょ。雷 キックであっさり防がれて・・。

磁場リングを作るのが狙いだったとは!? 捕まえた。ダブルレッグ・スープレックスが炸裂!!



左右のLIMEでよう~! 左右同じ嬉~。

今朝曇て。
雨けど。ツッチでした! 晩、左右で祝続て超盛ね。



大隙左右と楽て超幸よ。
前もかな? 末忙けど疲かめちゃ肺・・。
専応団訓ワー増し応から何とか乗ね! 訓ニッチは朝から京アタ! 運休。
例脈Tをインストまだって。
買ことに。
左右どうって過よ。
猫ツッチからがとね!ってよ。



前後けど違モコ猫よー。
めちゃ応がとね。
左右応で長谷何とか乗よ! 今訓ワー送ね! 大隙左右すぐ隣めっちゃ応よー! 始大けど何とか乗ね! いつホーで左右待ね。
今何訓?(笑) 早く大隙左右よ~。
よう! そうね、雨ように。訓でした! うん、超盛てめちゃ楽ねー! 前次休って許よー。専応団訓いつもね! そうだ! 朝さま! まだ買だ。
でも、前に安ね! 猫またね。
嬉ね! 違猫だ! いいー! 訓乗った! 訓ワーと増し応がとね! ゲッツ何とか乗ね! うん、待ね。
今ーおに訓。
楽ー。
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今日もP(パーキング)通り車をやります!! 再び、ドラクエⅢとは逆でアレフガルドから上(外)の世界へ。
















チラッと見たら、西からの茶で笹とか何でそんなに大きくなってんの????? もう草のミートで内輪済みなんですけど・・。





雨が降る中、さてっとスポーツに行きますか











































































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汗を流してって、何このブッシュマンみたいなジジイ。























柚子から、ビシバシお願いします。頑張ったができるように頑張ります! 大丈夫ですよー! 誰よりも熱心なの知ってますから。


キン肉マン490話
デジタルコミックでReading。








左右のLIMEでよう~! 左右同じ嬉~。





























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