昔寒天が身体に良いと、寒天ブームがありました。良いとわかってても続けるのは大変でした。でも今度は味付きのぞうすいですから。【かんてんぱぱ 寒天ぞうすい】

食物繊維を多く含む寒天は身体に良いとされ、昔寒天ブームが起きたことがあった。
悪玉コレステロールを減らす、糖の吸収を穏やかにするなど、多くのの効能が謳われていた。
しかし、いざ食べるとなると、寒天ゼリーを作るのはちょっと手間。
そこで、糸寒天を味噌汁に入れて食べるようにしていた。
その頃は糸寒天がいつも食卓にあった。
伊那食品工業の糸寒天にはずいぶんお世話になった。
移り気な私にとって、残念ながら、一つのブームで終わってしまった。
理由は無味、無臭で味噌汁になじむけれど・・・・入れ忘れていたことが続いたためだ。

しかし今回は、味付きの寒天ぞうすいなるものを発見。
梅・オクラ、鶏・ごぼう、ホタテ・ちんげん采の3種類。
それぞれ糖質8.0g　カロリー53kcal、9.8g　65kcal、9.4g　63kcal。
カロリーの割に糖質が高いのは味付けのためか。

この商品、カロリーを抑えたい人向けの商品のようだが、お湯をかけて2分でできることはありがたい。
「手軽に毎日、食物繊維！」とあるように、食物繊維は大切ですよね。

こんにゃくで米粒状は知っていたが、寒天でも米粒状もできるのですね。
確かに特殊製法の“つぶ状寒天”を使用と書いてある。
しかし食べてみると、物足りない。
「ご飯を入れて、さらに美味しく」と少量のごはんを入れてボリュームアップすることも薦めている。

2分でできるのは早くて便利だ。
朝食を抜くより、さっとこれを食べるのは、ありかもしれない。

ネットで調べると、味はこのほかにもある様だ。
取りあえず入手した中では、梅・オクラが良かった。
梅の味が良かった、と言うか単なる梅干し好き？
でも糖質は一番低いしね。
さらに、溶き卵を入れるなど工夫ができそうだ。

あらら、Amazonを見ると「さらにおいしくなった」とパッケージにある。
カロリーも64kcalに増えている。
かんてんぱぱ（伊那食品工業）のHPでは、この文章を書いている段階では、まだ53kcalで私の入手したパッケージと同じようだ。

企業努力は続く。
ありがとう。
伊那食品工業さん。

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	伊那食品工業株式会社