サンデー柔術

いよいよ今年も残すところあと１ヶ月となりました。







１２月は忙しい時期ですが時間を見つけて

身体を動かしに来てくださいね～


来週火曜日から急激に気温が下がるので

中高年の？皆さんは特に体調変化には気をつけてください。

テクニック中はギの下に長袖・靴下は履いたままでやると良いかと思います。
(ヒーターも稼働します。)

では１２月もよろしくお願いします！




ご入会者　全員に柔術衣プレゼントキャンペーンしております！

初心者の方・運動に自身のない方も年齢を気にせず


無料体験や見学にお気軽にお越し下さい！
(ご連絡なくても覗きに来ていただいて結構ですよ～)




メール　info@yaobjj.com
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それぞれの柔術

１１月最後の週末。



Ｘガード



ベリンボロ





良い夜でした。



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ノーギの研究所

前半はノーギの研究が中心。

後半は差し合いとタックルの練習です。

私自身は現役時代から８年ブランクがあったので
２００９年あたりのADCCから研究中です。

柔術の超進化と違い２００９年から現在までまったりと進化してると感じます。

やはりノーギでもハファ・メンデスが表に出てから進化は凄いと言うことで
皆で確認しながら練習してみました。

柔術と違う面も多く良い練習になりました。





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紅一点

今日も多くのメンバーが集まりました。

八尾ブラジリアン柔術の紅一点。

姉さんが来週水曜日で本職に向かいます。

プロスノーボーダーが本職ですので約半年山籠もりです。

水曜日はみんな取りあえずお別れスパーリングしましょう！





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べーシックな夜

今日は密着したパスガード
腰を無効化するパスガードをやりました。

下からはプレッシャーのかける位置や割合の確認。

僕もみんなとやりながら毎回発見があり大変勉強になります。

ん～面白いです。





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