グリーンカーテンとゴーヤ

今日涼しくなったので　まだ花も咲いてグリーンカーテンなんですが

さすがに外しました。

今年は本当にゴーヤ沢山成りカーテン用なので大きくはならないが野菜が高いから食卓に、近所の方で糖尿病の方なんか毎日食べる直前に取りに来て楽しんでいただき、我が家も毎日食べて孫までも美味しいと、浅漬けが好きなようです。

今日最後の小さいけど15本はジャコを入れて佃煮にします。

近所にあげたりして80本位は取れました。

おかげ様で血圧、血糖値も上がらずお肌スベスベの気がします。