食べた物日記&体重管理

カロリー収支徹底で肥らないブログに。

手羽先照り焼き 小松菜と油揚げの煮浸し

2023-07-02 01:47:20 | 日記






◆ランチ
手羽先照り焼き
小松菜と油揚げの煮浸し
納豆
味噌汁
ご飯
日本酒

にんべんのつゆゴールドで、手羽先の照り焼き作ってみた。つゆと、酒、火を止める寸前、みりんを垂らりーと。

やはり、お高いつゆは恐ろしく美味しくなる。これで親子丼とかやると、凄いだろうな。また、やってみよう。

ごちそうさま。



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